プチ断食
[Nikon FM3A with Nikkor 50mm F1.4S/FUJIFILM Velvia 100]
プチ断食中。。。
2日間、朝昼晩すべてプロバイオティクスヨーグルトと、野菜ジュース。
2日目の晩はお粥。
朝起きれない人、何だか体がだるい人、などという方にお勧め。らしいです。
ダンナに付き合って（←ここ大事。） 1日目の昼。腹減った〜！！
ウガ〜！！（←発狂中）
さぞ、お粥がおいしんだろうなー。夢に出そう。
今の日本人はお腹が減っているという事があまりないそうで、（物が豊富ですから。）
体にお腹が減ったという信号を与えてやると、
うまいこと体に溜まった栄養を使っていくのだとか。
腹にためてないで使えっっ！！ってなるんでしょうね（汗）
効果は。。。まだ分からないけど。
食べ物のCMは目を背けます（笑）
FM3A de PINHOLE« | HOME | »ひだまり
コメント
そういえば、仕事終わって家に帰ってからは寝るまで何か食べてるよなぁ。。いかんいかん。
プチ断食、効果ありそうですか？
プチ断食、効果ありそうですか？
偶然！！
実はわたしもこの土日にプチ断食初チャレンジしていたんです^^
昨日はなんとか堪えたんですが、今日昼から妹がタイミング悪くクッキーを焼きだし、誘惑に負けて2枚手を出してしまいました。
…無念T_T
それでも夕食のお粥はおいしかったですよ〜＞＜
断食中って無償に塩辛いものが食べたくなりませんか？
あととにかく固形のもの！
わたしはポテトチップスが食べたくて堪りませんでした(笑)
効果が出てくれることを祈りつつ、ひもじいので今夜は早く寝ます☆
昨日はなんとか堪えたんですが、今日昼から妹がタイミング悪くクッキーを焼きだし、誘惑に負けて2枚手を出してしまいました。
…無念T_T
それでも夕食のお粥はおいしかったですよ〜＞＜
断食中って無償に塩辛いものが食べたくなりませんか？
あととにかく固形のもの！
わたしはポテトチップスが食べたくて堪りませんでした(笑)
効果が出てくれることを祈りつつ、ひもじいので今夜は早く寝ます☆
ス、スバラシイッ！
やってみたいorやった方が良い？
な気持ちはあるんだけど
発狂や反動が恐くて未だ出来ず。
良い効果が出るといいですね！
(もちろんご主人様も♪)
その後のお話、待ってますｖ
やってみたいorやった方が良い？
な気持ちはあるんだけど
発狂や反動が恐くて未だ出来ず。
良い効果が出るといいですね！
(もちろんご主人様も♪)
その後のお話、待ってますｖ
○kaduriyeさん
えらくないっすよー。今までたるみにたるんだこの腹を
何とかしなくては。。って既にダイエット目的（笑）
ローカーブダイエットって何ですかー？？気になるぅ
これは港の柵の街頭です。背は低いけどね〜。
こんな説明でわかるかしら（汗）
○moronobuさん
寝るまで！！それは太っちゃいますよ〜ん
しかも休みにはスイーツですもんね（笑）
効果は今のところあんまりよくわかりましぇん。。。
でも胃はちっさくなってる！！
○キナさん
おお！！！マジで〜？？
そうそう1日目はまだ耐えれるけど、今日仕事だったけど
はかどらなかった〜。目まわりそう（笑）
今晩何とかお粥です♪ひゃほー。
キナさん、クッキー食べちゃダメだよ〜（笑）
妹さんの術中にはまっちゃわね？！
ああー、ポテトチップス。。。ヨダレ。。。
うん！固形のもの食べたい！！ガッツリと！！
もうちょっとの我慢だ。。。
今のところ、誘惑には勝ってるよ〜（＾＾）ｖ
○Ayaさん
うーん。効果はまだ分かんないんだー。
胃を小さくする意味ではとてもいいと思うよー。
発狂はかなり出ました（笑）
いい結果でるといいなー。でもいつ出るんだろ？？
明日には早く起きれるのか？！
なんじゃそりゃー。ってツッコミが来そうだわー（汗）
ダンナが早く起きれるようになればそれでいいかも（笑）
もちろん、またお話しますね♪
えらくないっすよー。今までたるみにたるんだこの腹を
何とかしなくては。。って既にダイエット目的（笑）
ローカーブダイエットって何ですかー？？気になるぅ
これは港の柵の街頭です。背は低いけどね〜。
こんな説明でわかるかしら（汗）
○moronobuさん
寝るまで！！それは太っちゃいますよ〜ん
しかも休みにはスイーツですもんね（笑）
効果は今のところあんまりよくわかりましぇん。。。
でも胃はちっさくなってる！！
○キナさん
おお！！！マジで〜？？
そうそう1日目はまだ耐えれるけど、今日仕事だったけど
はかどらなかった〜。目まわりそう（笑）
今晩何とかお粥です♪ひゃほー。
キナさん、クッキー食べちゃダメだよ〜（笑）
妹さんの術中にはまっちゃわね？！
ああー、ポテトチップス。。。ヨダレ。。。
うん！固形のもの食べたい！！ガッツリと！！
もうちょっとの我慢だ。。。
今のところ、誘惑には勝ってるよ〜（＾＾）ｖ
○Ayaさん
うーん。効果はまだ分かんないんだー。
胃を小さくする意味ではとてもいいと思うよー。
発狂はかなり出ました（笑）
いい結果でるといいなー。でもいつ出るんだろ？？
明日には早く起きれるのか？！
なんじゃそりゃー。ってツッコミが来そうだわー（汗）
ダンナが早く起きれるようになればそれでいいかも（笑）
もちろん、またお話しますね♪
こないだTVで
昔食いしん坊万歳やってた人がやってたの見た。
土日家にこもってる時があったらやってみたいなぁ。
最近また胃の調子悪いしなぁ。。。
でもこれから引越しに向けて忙しくて無理そう(>_<)
ちなみに学生時代にやったダイエットで３週間で１０キロ成功したことがあるよ。
。。。まぁ２年経ったらすっかり元にもどったけど(笑)
要するに食生活を改めなきゃだめってことよね(^^ゞ
でもそれがなかなか難しいんだってば！
土日家にこもってる時があったらやってみたいなぁ。
最近また胃の調子悪いしなぁ。。。
でもこれから引越しに向けて忙しくて無理そう(>_<)
ちなみに学生時代にやったダイエットで３週間で１０キロ成功したことがあるよ。
。。。まぁ２年経ったらすっかり元にもどったけど(笑)
要するに食生活を改めなきゃだめってことよね(^^ゞ
でもそれがなかなか難しいんだってば！
しるびあさん
そうそう！まさしくそのテレビ（笑）
ダメダメ！！こもってるとひもじ過ぎて頭おかしくなるで〜。
ってまた胃の調子悪いの？？？
大丈夫かい？？そういう意味では胃にはやさしいと思うよ。
夜だけでもヨーグルトにしてみるとか。
3週間で10kg！！めっちゃハードなんちゃん？
私には無理だろうな〜（笑）根性なしですから！（いばってどうする？）
確かに食生活からやんなー。
野菜取ってるっていうても全然足りてないやろし。。。
リセットする意味ではとてもよし！！
ダメダメ！！こもってるとひもじ過ぎて頭おかしくなるで〜。
ってまた胃の調子悪いの？？？
大丈夫かい？？そういう意味では胃にはやさしいと思うよ。
夜だけでもヨーグルトにしてみるとか。
3週間で10kg！！めっちゃハードなんちゃん？
私には無理だろうな〜（笑）根性なしですから！（いばってどうする？）
確かに食生活からやんなー。
野菜取ってるっていうても全然足りてないやろし。。。
リセットする意味ではとてもよし！！
コメントの投稿
トラックバック
http://sunnyspot.blog11.fc2.com/tb.php/138-9643b9f4
ところで写真の物体はなんですか？